Recente onderzoeken laten gunstige effecten van koffie zien. Zo wordt koffiedrinken in verband gebracht met een lager risico op diabetes type 2 en zou het ouderen kunnen helpen langer alert te blijven. Een gezond voedingspatroon, voldoende lichaamsbeweging, niet roken en een verantwoord lichaamsgewicht zijn belangrijke factoren om diabetes type 2 te voorkomen. De afgelopen jaren is in diverse onderzoeken waargenomen dat ook het drinken van koffie gepaard gaat met een duidelijk lager risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.
|